マクロビ中級レッスン＠MEGURIYA

今日は２回目でした。
けんちん丼、即席澄まし汁、小豆カボチャ、生姜味噌,
サツマイモ茶巾の５品。どれもカラダに沁みわたる美味しさで
食べる度に「あぁーおいしい。。。」と何度呟いたことか^^
早速明日リピしよう！けんちん丼は絶対にあたしよりYsくんのが
たくさん食べること間違いなしっ！今日の夕飯の蓮根ステーキも
あたしのをかっさらってたし（笑）
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講義のお手当は梅醤番茶。今まで自己流で作って美味しいと
思わなかったけれどレッスンでは美味しく感じました！
今までの作り方でも美味しいって言ってたダンナさん
ゴメンナサイ。。。これからは基本に忠実に作ります！
先日のアロマ、今日のお手当、こういうのを知っておくと
風邪や日ごろの疲れなど、早めに対処できて病院いらずです♪
ま、でもゆきこ先生の言ってたように基本は食ですがね^^